Op weg naar een betere versie van jou

Jij bent op dit moment misschien niet de persoon die je zou willen of moeten zijn. Misschien worstel je met slapeloosheid, een chronische aandoening of simpelweg een gebrek aan motivatie. Of misschien speelt je verleden een grotere rol dan je wilt toegeven.

Je hebt waarschijnlijk al van alles geprobeerd: goedbedoeld advies van mensen om je heen, fanatiek beginnen met sporten... maar steeds weer komt het moment waarop je het niet volhoudt, de motivatie verliest, en het weer opgeeft.

Hoe komt dat?
Waarom lukt het niet?
En belangrijker: wat zou wél werken voor jou?

De kracht van 1-op-1 begeleiding

Onder persoonlijke begeleiding van Rudienne Davis krijg je een aanpak die niet alleen werkt, maar blijvend resultaat oplevert. Met zijn jarenlange ervaring weet Rudienne precies wat nodig is om mensen in beweging te krijgen — fysiek, mentaal én technisch.

Die ervaring vertaalt zich nu in persoonlijke trainingen die verder gaan dan standaard fitnessroutines. De focus ligt op techniek, mindset, discipline en doorbraak — allemaal afgestemd op jouw unieke situatie.

Wat kun je verwachten?

• 100% persoonlijke aandacht
• Doelgerichte trainingen met kickboksen als rode draad
• Coaching gericht op zowel fysieke als mentale groei
• Realistische doelen en een haalbaar plan
• Een trainer die met je meedenkt, maar ook durft te confronteren



Jij lost het op — wij begeleiden je

Wij gaan samen aan de slag, maar jij bent degene die de verandering gaat maken.
Jij moet de kar trekken.
Jij moet er 100% voor gaan.

En wij zijn er om jou te begeleiden, uit te dagen en te ondersteunen op weg naar die betere versie van jezelf.

Bekijk hieronder onze PT-pakketten en prijzen.

Klaar om echt te starten? Neem vandaag nog contact met ons op.